Comment aménager sa terrasse avec des plantes
La terrasse est un endroit idéal pour se détendre, profiter du soleil et de la vue. Pour cela, il faut l’aménager avec des plantes qui apporteront une touche de verdure à votre extérieur. Voici quelques conseils pour aménager sa terrasse avec des plantes. Choisir les bonnes plantes pour votre terrasse Au fil des saisons, les …
How to contour, la tendance maquillage pour sculpter et mettre en valeur le visage
Beauté Toutes les étapes pour sublimer les atouts de votre visage et obtenir un maquillage lumineux avec la technique du contouring La modelage est une technique de maquillage qui permet de définir les traits, de minimiser les imperfections et d’harmoniser les traits du visage. Bien qu’à première vue cela puisse sembler une technique très longue …
Apprendre la méditation : les bienfaits sur votre santé
La méditation est une pratique qui permet de se détendre, de se relaxer et de faire le vide dans son esprit. C’est une technique très utilisée en Asie pour la gestion du stress et des émotions. En Occident, on l’utilise aussi pour améliorer sa concentration et ses performances intellectuelles. La méditation peut être pratiquée par …
Comment aménager une chambre de 10m2
La chambre est un lieu de repos, de détente et parfois de travail. Elle doit être aménagée avec soin pour que vous puissiez vous y sentir bien. Pour cela, il faut avant tout prendre en compte les dimensions de la pièce. Ensuite, il faut choisir le type de lit qui vous convient le mieux : …
Je pense que mon mari me trompe
Vous pensez que votre mari vous trompe, mais vous n’en êtes pas sûre. Vous avez des doutes et cela vous inquiète. Vous ne savez pas comment réagir. Vous avez peur de le perdre, de le quitter ou encore de le blesser. C’est une situation difficile à gérer pour une femme qui se sent trahie et …
Comment appliquer le fard à joues pour équilibrer la forme du visage
Beauté Conseils pour appliquer le fard à joues selon la forme du visage et donner de la lumière et de l’équilibre La rougiraussi appelé rougirest un type de maquillage capable à la fois de donner plus de chaleur au visage que de rendre la forme plus équilibrée. que vous avez le visage ovales, ronds, carrés …
Le yoga nu, une pratique à découvrir
Le yoga nu est une pratique de yoga qui consiste à exécuter des postures de yoga sans vêtements. Cette pratique a été créée par B.K.S Iyengar, un maître indien du yoga. Il s’agit d’une discipline qui permet de réaliser des exercices de respiration et de méditation en pleine conscience. Le yoga nu est une pratique …
Jambes lourdes : causes et solutions
Les jambes lourdes sont un symptôme qui peut être dû à plusieurs causes. Il peut s’agir d’une mauvaise circulation sanguine, d’un problème de rétention d’eau, ou encore de problèmes veineux. Lorsque les jambes sont lourdes, il est difficile de marcher et la sensation de fatigue est présente. Dans cet article nous allons voir comment soulager …
Comment faire une manucure semi-permanente à la maison sans utiliser de lampe
Beauté L’astuce ultime pour créer une manucure semi-permanente parfaite à la maison facilement, rapidement et économiquement et sans l’utilisation d’une lampe UV Avoir des mains parfaites et élégantes est une excellente carte de visite, mais souvent vous n’avez pas le temps, l’argent ou la capacité d’aller chez l’esthéticienne. Par exemple, dans les régions en zone …
Comment choisir le meilleur tapis de yoga pour vous
Le tapis de yoga est un élément essentiel pour la pratique du yoga. Il permet de s’allonger confortablement sur le sol et d’avoir une surface plane pour poser les mains, les pieds et les genoux. Il existe plusieurs types de tapis de yoga : en mousse, en caoutchouc, en liège, en bambou, etc. Nous allons …