Le livre bien-être est un ouvrage qui s’adresse à tous les lecteurs, quel que soit leur âge. Il peut être lu par des enfants comme par des adultes. C’est un livre qui aborde de nombreux thèmes liés au bien-être, à la santé et à la forme physique. Il peut aussi traiter de sujets plus spécifiques …

Il est tout bonnement impossible d’organiser un séjour à Dubaï sans y inclure un safari dans le désert. Vous n’allez bien évidemment pas vous y aventurer seul au risque de vous perdre dans les 650 000 km2 de sable qui le compose. C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui quelques conseils qui devraient vous aider à réussir votre …

femme coreene qui se maquille

Forte de ses innovations inégalables dans l’univers des cosmétiques, la Corée du Sud a pu s’imposer comme l’un des plus grands marchés de produits de beauté de la planète. D’ailleurs, les habitants de ce pays ont culturellement pour routine de bien prendre soin de leur peau, et c’est cela qui constitue en partie leur force. …

Le peeling du visage pour profiter d’une peau plus éclatante

S’il est important de bien hydrater sa peau au quotidien, il est également judicieux d’utiliser fréquemment un soin exfoliant. Si le gommage est la solution que l’on privilégie de manière instinctive, le peeling visage est l’astuce gagnante pour se débarrasser des taches, pour resserrer les pores et pour retrouver une peau plus lisse. Quel est …

creme pou visage

La crème visage est un soin indispensable pour de la routine beauté pour obtenir une belle peau. Certes, le marché propose une multitude de produits de différentes marques. Il est souvent difficile de se retrouver. D’autant plus que certains peuvent contenir des ingrédients dangereux pour la santé. C’est pour cela qu’il est plutôt avantageux de …

Nous sommes aujourd’hui des milliers à éprouver cette difficulté qui nous ronge et dont il est toujours difficile de parler. Nous voyons toutes ces femmes dans la rue avec un ventre rond ou un landau, et la même question revient sans cesse : pourquoi pas nous ? Rassurez-vous : votre cas est loin d’être isolé. Partout dans le …

tout savoir sur le massage californien

Riche de nombreux bienfaits, le massage californien attire de plus en plus. Mais qu’est ce que c’est exactement? Comment et où le pratiquer? Quels sont les bienfaits dont on parle tant? Vous allez désormais tout savoir sur le massage californien. Les origines du massage californien Le massage californien a été inventé dans l’Etat portant le …

machine de cryothérapie

Il y a quelques semaines j’ai testé la cryothérapie. La promesse est grande avec cette méthode: 45min pour aspirer vos bourrelets disgracieux peut importe leur taille. Mais alors est-ce que ça marche vraiment ? Est-ce que c’est bon pour tout le monde ? Y a t’il un danger avec la cryothérapie ?  La cryothérapie c’est quoi ? …

mes extensions de cils

La dernière fois je vous demandais sur Facebook des suggestions de salon de beauté dans lesquels je pourrais faire des extensions de cils ! Et bien ça y est, c’est fait … en quelques heures mes cils sont métamorphosés. Comment j’ai choisi l’endroit pour mes extensions de cils? Il y a autant de belles extensions …

comment méditer seul

La méditation est une méthode très utile pour combattre l’anxiété, ainsi que le stress. Cela va diminuer les troubles du sommeil et apprendre à être bien plus bienveillant avec soi-même et avec les autres. C’est la méditation de pleine conscience qui est la plus pratiqué, et la plus pratique quand on souhaite débuter tout seul, …