le corps subtile

Les 7 corps subtils sont les suivants, dans l’ordre : Notre propre apparence ne se limite pas seulement à notre enveloppe charnelle. Nous possédons également une enveloppe énergétique constituée de 7 corps subtils qui sont imbriqués et se chevauchent  les uns dans les autres. Plus précisément et dans l’ordre : Le corps physique contient le corps éthérique, …

le hatha yoga

Quel forme de yoga est utilisée dans notre studio ? Notre mission est d’enseigner le Hatha Yoga en partant des fondations, des bases de cette discipline. Nos cours, sont des cours débutants pendant les quels nous enseignons les principes fondamentaux du Hatha Yoga. Nous avons pour objectif de vous détailler avec minutie les différentes positions …

alimentation ayurvédique

Alors dites nous tout, vous êtes plutôt du style Kapha (l’eau et la terre), Pitta (le feu et l’eau) ou Vâta (la terre et l’air). Pour trouvez un équilibre et bien-être et retrouvez l’énergie, le programme alimentaire ayurvédique est celui qu’il vous faut. On s’y met? L’ayurvéda, qu’est ce que c’est? L’ayurvéda est une médecine …

manger bio pour la santé

De nombreuses personnes optent pour une alimentation bio et cela dans le but de ne pas prendre des pesticides qui sont mauvais pour la santé que les légumes et fruits contiennent. Contrairement aux aliments qui se vendent au supermarché, les conserves et d’autres aliments que vous achetez chez votre agriculteur sont traités rarement avec des …

position de yoga

Lorsque j’ai commencé le yoga je cherchais surtout à m’apaiser. Etudiante en fin d’études j’avais du mal à gérer le stress du mémoire et l’entrée dans la vie active qui annonçait à coup sûr le début de la galère professionnelle, impôts, taxe, chômage … bref la vie d’adulte quoi ! Mais depuis je suis devenue …

cure sebum

Il y a quelques temps je vous racontais mes malheurs suite à la cure de sébum durant le confinement. Un enfer ! J’ai perdu beaucoup de cheveux …. Je vous invite à (re) lire mon article si l’idée vous prend de tester cette absurdité. Depuis le drame (n’exagérons rien ^^) j’ai terminé mon traitement oral de …

institut Mahler

Salut à tous ! 🙂 Aujourd’hui l’acné n’est pas revenue mais je continue de faire des soins adaptés à ma peau. C’est comme cela que j’ai connu l’institut Malher… Cet article vient en complément de celui que je vous avais écrit il y a quelques mois sur mes problèmes d’acné et les solutions que j’ai mis en place …