❤️20 conseils pour améliorer son apparence en 2022 : Comment être jolie NATURELLEMENT ?

Croyez-le ou non, dans le monde où le Botox et toutes sortes d’interventions cosmétiques sont incroyablement poDe nos jours, de nombreuses femmes préfèrent toujours un moyen moins invasif d’améliorer l’apparence du visage.

Alors voici la question : Comment avoir l’air assez naturellement ? Est-ce que c’est possible? Et bien ça l’est!

Ci-dessous, j’ai rassemblé 20 conseils que j’ai tous essayés et ils ont vraiment améliorer mon apparence et chiffre !

Croyez-moi, mesdames, toutes les petites choses finissent par s’additionner et quand vous remarquerez la différence devant le miroir un jour, vous serez heureuse de ne pas avoir abandonné trop tôt.

Si vous êtes prêt, profitez-en!

1. Découvrez quelle est la structure faciale féminine

Cette frappe moi très fort.

Au début de la vingtaine, j’utilise beaucoup de maquillage et je pensais que cela pourrait me rendre plus jolie.

Mais d’une manière ou d’une autre, je ne me sentais pas bien à propos de tous ces correcteurs et poudres lourds.

Il me faut beaucoup de temps pour tomber sur des études qui disent que votre apparence faciale est liée à la structure faciale féminine.

C’est pourquoi notre norme de beauté universelle concerne les grands yeux et les mâchoires adoucies plutôt que les traits masculins comme les gros nez.

Sachant cela à fond, je suis capable de vraiment me maquiller de la bonne manière.

J’opte pour le mascara marron foncé au lieu du noir et contourne la forme de mes sourcils et WOW, j’ai juste l’air tellement différent !

Si vous voulez comprendre tous les traits féminins du visage et comment les modeler, ces 6 conseils sont les incontournables.

2. Faites du yoga du visage pour élever votre visage

Je l’ai dit des milliers de fois… Le yoga du visage fonctionne vraiment si vous êtes suffisamment dévoué pour le faire tous les jours pendant quelques minutes.

Pensez-y, si nous faisons un entraînement pour nos bras et nos cuisses et que nous voyons des résultats, renforcer le muscle du visage revient au même !

Selon Ligne Santéle yoga du visage aide à soulever et à raffermir les muscles sous la peau, ce qui signifie qu’il peut lisser les rides et ridules.

Il aide également à stimuler la circulation et à améliorer le drainage lymphatique.

Recherchez des vidéos YouTube sur le yoga du visage et vous en trouverez des tonnes à suivre.

Sérieusement, c’est un vrai GEM. Exploitez vraiment la puissance !

3. Élégant avec un oreiller en soie ou en satin pour éviter les plis

Je sais que beaucoup d’entre vous le savent déjà, alors oui, si vous utilisez toujours l’oreiller en coton traditionnel, remplacez-le par un oreiller en satin ou en soie, car chaque femme mérite des cheveux lisses et des rides.

Trouver le bon oreiller en soie est un travail difficile (évidemment, certains d’entre eux sont des arnaques) et je finis par l’utiliser Taie d’oreiller en pure soie de mûrier d’Amazon et enfin voir le réel changements. Cette taie d’oreiller est le meilleur absolu si vous avez tout type de perte de cheveux ou de perte de cheveux comme moi.

4. Appliquez une lotion pour le corps

Ne soyez pas ces filles avec un visage parfait mais des mains et des jambes sèches. Cela dit, je ne pense jamais que la lotion pour le corps doive être chère.

Crème hydratante CeraVe est mon préféré pour toujours, il contient de l’acide hyaluronique, des céramides et, surtout, sans parfum.

Est-ce juste moi, mais appliquer une lotion pour le corps avant de dormir est une chose tellement apaisante à faire.

Je l’aime.

5. APPLIQUER LE RÉTINOL LA NUIT

Si vous utilisez déjà la trétinoïne, sautez ce point. Personnellement, je ne suis pas encore prêt mentalement pour la trétinoïne, je vais donc utiliser du rétinol à la place.

Le rétinol est un dérivé de la vitamine A et il aide à affiner et resurfacer la peau pour améliorer son apparence de texture.

J’ai toujours un teint irrégulier mais après avoir utilisé du rétinol, j’ai l’impression que mon visage s’éclaircit et en général, j’ai l’air plus jeune !

Encore une fois, je préfère les produits de soin abordables, donc Cerave Sérum Rétinol est ma référence.

Allez voir l’avant et l’après du Commentaires car il est vraiment puissant.

6. Appliquez le sérum à la vitamine C avant d’appliquer la crème solaire le matin

Ceci est mon dernier conseil de soin de la peau, la vitamine C.

C’est grâce à l’algorithme youtube qui m’a suggéré Vidéo du Dr Anthony Youn. Dans son « Les deux produits sans lesquels vous ne pouvez pas vivre !  » Vidéo, il a dit que la vitamine C peut empêcher l’oxydation, c’est-à-dire les dommages causés par les radicaux libres.

Encore une fois, j’ai écouté et je l’utilise régulièrement et maintenant je profite de l’effet lumineux.

J’ai maintenant 26 ans et je ne comprends vraiment pas pourquoi je peux tomber sur cette information si tard… Je me déteste.

La vitamine C est assez chère, mais encore une fois, je vous suggère de choisir celle qui est abordable lorsque vous commencez.

je dirais 19$ Sérum Vitamine C TruSkin est plus que suffisant.

7. Appliquez vos soins de la peau dans la BONNE direction

C’est une astuce basique mais utile pour une peau parfaite. Vous appliquerez des soins de la peau tous les jours, ce qui s’additionne vraiment.

Ne soyez pas trop dur avec votre visage et appliquez-le toujours vers le haut pour soulever le visage.

8. Cuisinez avec de l’huile d’avocat au lieu d’huiles végétales

Comment bien paraître et promouvoir la beauté de manière saine? La citation « Tu es ce que tu manges » explique à peu près tout.

Je pense que nous savons tous à quel point manger sainement et minimiser la consommation de sucre peut nous rendre plus jolie, mais qu’en est-il des huiles que nous consommons beaucoup mais dont nous ne sommes pas vraiment conscients ?

Les huiles végétales sont riches en oméga 6, ce qui accélère la croissance des cellules cancéreuses, la coagulation du sang et une inflammation accrue dans le corps, et fait vieillir votre peau.

De plus, la plupart d’entre eux sont des OGM, ils sont donc vraiment mauvais. Je sais que cela semble dramatique, mais c’est réel.

Si vous ne pouvez faire qu’un seul changement après avoir lu ces 20 conseils, je pense que changer l’huile végétale pour véritable huile d’avocat (ou d’autres huiles saines dépend de votre choix) est la chose la plus simple mais la plus importante à mettre en œuvre.

9. Buvez de l’eau citronnée tous les jours

Vous boirez de l’eau de toute façon, pourquoi ne pas y ajouter du jus de citron ?

Non seulement c’est rafraîchissant à boire le matin, mais c’est aussi le détoxifiant le moins cher que vous puissiez obtenir. Si vous voulez une peau dégradée, faites-le!

Bien sûr, le citron bio est toujours meilleur. C’était un peu cher mais je pense que cela en vaut la peine.

10. Lavez vos cheveux avec du vinaigre de pomme

Cette vidéo d’une minute résume à peu près chaque jour.

Si vous n’essayez pas, fille, vous ratez quelque chose !

11. Bonne posture pour regarder le téléphone

Comment être jolie et belle naturellement ? Et si vous NE regardiez PAS votre téléphone comme la dame ci-dessous ?

Vous ne le savez peut-être pas, mais croyez-moi, parfois nous regarderons vraiment le téléphone comme ça.

En tant que fille avec un double menton, ce conseil est énorme.

12. Utilisez de l’huile de ricin pour les longs cils

Cette huile de ricin est une autre chose étonnante que j’ai découverte en 2021. Croyez-le ou non, je l’ai essayé et ça marche. Pas de manière dramatique mais je suis content du résultat.

Mais cela dit, je ne pense pas que ce soit pour tout le monde, si vous n’êtes pas assez patient, ne gaspillez pas votre argent.

13. Utilisez du parfum avec des phéromones ! 💋💋💋

Si vous utilisez déjà du parfum, pourquoi ne pas utiliser celui qui contient des phéromones qui vous rendent encore plus attirant.

Les phéromones sont le parfum sexuel physique prouvé par la science. je recommanderai celui-ci d’Amazon.

Vérifier la Commentaires et je suis sûr que vous l’achèterez aussi… vous savez, juste au cas où.

Ne jugez pas les dames, parfois nous avons juste besoin d’un coup de pouce supplémentaire pour les dates.

14. Ne croisez pas la jambe si vous voulez des jambes fines parfaites

BRISEZ CETTE HABITUDE MAINTENANT MESDAMES.

Pourquoi avons-nous besoin d’une pression supplémentaire sur le corps et d’aggraver la circulation de nos jambes ?

Cela ne vaut tout simplement pas la peine. De plus, cela entraînera une mauvaise posture et des problèmes de santé plus sous-jacents.

Je sais que vous pensez que je suis trop dramatique, mais devinez quoi, quand vous serez dans la cinquantaine et que vous saurez que cette petite habitude se retourne contre vous.

Google vous-même pour plus de détails vraiment.

Je vais être honnête, je croise encore la jambe parfois même si je sais que c’est mauvais. Mais au moins maintenant j’en suis conscient, le progrès est la clé n’est-ce pas ?

15. Utilisez l’outil de contour du nez – surtout si vous êtes un adolescent !!👩🏻

J’ai toujours pensé que c’était un mensonge jusqu’à ce que mon cousin l’utilise et fasse vraiment une différence. Alors oui, un pince-nez en vaut la peine, d’autant plus que vous êtes encore dans votre phase de croissance.

Mon nez va bien donc je ne peux pas vous recommander lequel acheter. Vérifiez sur Amazon et vous en trouverez une tonne!

16. Mangez plus de noix

Manger des graisses saines ne vous fera pas grossir, mais le sucre le fera. Les noix sont extrêmement importantes pour fournir les bons nutriments qui favorisent la croissance de vos cheveux et de votre peau.

Mon préféré doit être les noix académiques car elles contiennent un riche oméga 3, ce qui est vraiment RARE !

Et devinez quoi, ne soyez pas surprise si la taille de votre poitrine est augmentée ! Encore une fois, vous êtes ce que vous mangez.

17. PORTER UNE ROBE ROUGE ET DES TEINTES PASTEL

Les couleurs font une différence et il existe d’innombrables recherches indiquant que porter une robe rouge semble être attrayant aux yeux des gens.

Il dégage également un sentiment de confiance et il est tellement irrésistible aux yeux des hommes.

Si le rouge est trop audacieux pour vous, les teintes pastel sont un autre choix charmant. Pensez au rose pastel, au bleu bébé, à la lavande qui vous font paraître douce et chérie.

Sérieusement, la bonne couleur est un véritable booster d’humeur et vous porte différemment.

Dans un monde où l’on aime porter du noir pour l’effet amincissant, porter des teintes pastel vous démarque tout simplement des autres ! C’est extrêmement féminin.

18. Porter un haut à épaules dénudées plus

Pourquoi hors épaule? Parce qu’il est universellement flatteur, quelles que soient votre forme et votre taille.

En mettant en valeur la ligne des épaules, vous avez juste l’air sexy d’une manière élégante.

En tant que fille aux joues potelées, porter des épaules dénudées fait juste paraître mon visage plus petit. Comment est-ce incroyable?

Dommage que si vous avez une large épaule, vous devriez l’éviter.

Mais pour les autres filles, ROCK THEM !

19. Coiffure volumineuse

Une femme est toujours attirante quand elle a des cheveux volumineux et brillants car cela symbolise une bonne santé.

Si vous avez les cheveux fins comme moi, pensez à les boucler pour l’illusion !

Je mettrai toujours tous mes cheveux d’un côté, non seulement cela peut ouvrir mon visage, mais je peux aussi montrer mes épaules lorsque je porte un haut à épaules dénudées.

Gagnant-gagnant.

20. AIMEZ-VOUS

Nous voulons être plus beaux, pas nous pensons que nous ne sommes pas assez.

Nous voulons avoir l’air attrayant et beau parce que nous l’apprécions vraiment ! Nous méritons de nous gâter et de nous dorloter avec de la bonne nourriture, des soins de la peau et des habitudes.

Ne laissez personne vous en faire honte !

Et devine quoi,

Tu n’as pas besoin d’être jolie comme elle, tu peux être jolie comme… TOI :’)

DERNIÈRES PENSÉES:

Alors voici mes 20 conseils d’éclat si vous vous demandez comment être vraiment jolie naturellement et améliorer votre apparence.

C’est une longue lecture en effet ! Que pensez-vous de ces conseils ? Je dois admettre que je suis un peu ému par le dernier point.

Si vous voulez que plus de femmes se sentent autonomes et apprennent ces conseils de beauté comme vous, aidez-moi à partager ce message, vous ne pouvez jamais imaginer à quel point cela compte pour moi :’) !

C’est tellement agréable de voir d’autres femmes continuer à s’améliorer, c’est le moment le plus beau et le plus stimulant ❤️❤️❤️

N’hésitez pas à l’épingler !

MISE À JOUR – janvier 2022 :

Je n’arrive pas à croire que cet article ait reçu 2,1 000 partages en une semaine ! Je veux dire, le pouvoir des filles est une vraie chose.

Merci pour chacune d’entre vous – d’être si gentille et généreuse de partager cette épingle pour faire connaître ces conseils à plus de filles❤️

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