4 étapes de base pour garder votre bronzage le plus longtemps possible

Vous venez de rentrer de vos vacances et êtes-vous désespéré parce que vous avez peur de perdre votre bronzage ? Rassurez-vous : il existe une méthode pour le conserver le plus longtemps possible. Voici quelques astuces astucieuses pour un automne aussi « doré » que possible.

Tout d’abord, faites un bon gommage corporel: Lorsque vous bronzez, votre peau produit un pigment appelé mélanine. Cependant, sur la partie supérieure de la peau, une couche de cellules mortes se crée constamment qui peut donner au bronzage un aspect grisâtre et irrégulier. Un bon gommage avant la douche renouvelle la peau, lui donnant un aspect plus doré et lumineux. Un bon gommage maison peut être fait avec de l’huile d’olive et du sel ou du sucre.

Bois de l’eau. Lorsque la peau se déshydrate, elle se décolle plus facilement. Pour s’assurer que les cellules restent hydratées, il est important de les nourrir tout en maintenant un apport hydrique élevé. Surtout quand il fait encore chaud et qu’il est facile de le perdre avec la transpiration : attention donc aux fameux 2 litres d’eau par jour !

Mais… pas que de l’eau ! Hydratez-vous également de l’extérieur. L’idéal est d’appliquer votre crème hydratante préférée au moins deux fois par jour. Et s’il est à base d’aloe vera, c’est encore mieux, car c’est un ingrédient apaisant pour la peau mise à rude épreuve par les rayons du soleil.

En plus de boire, faites attention à ce que vous mangez : pour la synthèse de la mélanine, la tyrosine est nécessaire. Et la tyrosine se trouve dans de nombreux aliments légers et naturels, tels que le soja, les amandes et l’avocat. Si nous sommes ce que nous mangeons, cela ne change certainement pas le sujet avec un bronzage !

Évidemment, tôt ou tard, nous devrons dire adieu à cette belle couleur vive donnée par le soleil. Mais le garder le plus longtemps possible rendra la fin de cet autre été moins traumatisante.