Un pervers narcissique est un individu qui a une personnalité pathologique et qui utilise les autres pour arriver à ses fins.
Il peut être un homme ou une femme et il peut avoir des relations amoureuses, professionnelles ou familiales.
Il se fait passer pour quelqu’un d’autre, il manipule les gens pour arriver à ses fins. Dans cet article, nous allons voir comment déstabiliser un pervers narcissique.
En l’ignorant systématiquement
La personne perverse narcissique est souvent une femme qui vous manipule. Cependant, la manipulation peut aussi être un comportement masculin et donc une perversion narcissique masculine.
Les personnes qui présentent ce type de troubles sont souvent des manipulateurs néfastes et dangereux.
Ils utilisent des techniques de manipulation pour vous faire croire que vous êtes responsable de leur problème.
Le plus souvent, les personnes manipulées ne se rendent pas compte de ce qu’elles subissent et deviennent totalement dépendantes de leur partenaire pervers narcissique. Elles pensent que c’est normal et elles finissent par lui pardonner ou même par adorer leur partenaire. Par conséquent, elles n’ont jamais conscience qu’elles ont été victimes d’une forme d’emprise mentale très forte et destructrice.
La perversion narcissique commence généralement chez l’enfant au cours du développement psycho-affectif, en particulier si l’enfant vit des difficultés pendant sa petite enfance (nourrisson). En effet, il existe une forte corrélation entre les expériences traumatiques telles que la maltraitance ou la violence conjugale survenues durant la petite enfance et les troubles psychologiques tels que les troubles dissociatifs (ou états dissociatifs), la perversion narcissique ou encore le trouble borderline.
En étant toujours imprévisible
Un pervers narcissique est une personne qui a un comportement manipulateur, et n’a pas de scrupule à utiliser des techniques d’emprise mentale ou physique sur son conjoint.
Le plus souvent, ces personnes sont capables de créer un sentiment amoureux chez leur partenaire, en particulier lorsque la relation est naissante. Pour réussir à contrôler votre conjoint, il faut savoir que les pervers narcissiques ont besoin d’être constamment valorisés par celui-ci. En effet, pour eux l’estime qu’ils ont pour leur partenaire doit être toujours positive.
Les pervers narcissiques ne sont pas conscients des agissements dont ils font preuve vis-à-vis de leurs proies.
Ils n’ont pas conscience du mal qu’ils peuvent occasionner chez leurs victimes et pensent pouvoir les contrôler comme bon leur semble. Pour réussir à vous protéger contre ce genre de personne, il faut savoir faire preuve de discernement et ne jamais se laisser manipuler.
Il faut aussi savoir écouter son intuition et garder en tête que toutes les relations humaines ne sont pas faîtes pour durer.
Lorsque vous rencontrez une personne qui correspond au profil d’un pervers narcissique, mieux vaut avant tout essayer de la fuir plutôt que de risquer votre propre intégrité physique ou psychique.
En lui faisant croire qu’il n’est pas le centre de votre univers
Ces personnes sont souvent très douées pour prendre le contrôle de votre vie, surtout si vous êtes une femme. Elles peuvent faire en sorte que vous soyez constamment à leur écoute et que vous ayez l’impression qu’elles savent ce qui est bon pour vous. Pour réussir à les repérer, il faut savoir reconnaître les signaux d’alarme qui annoncent leur présence.
Les manipulateurs sont souvent des personnes intelligentes et rusées.
Ils font preuve d’une grande capacité d’adaptation et ils savent toujours trouver les mots justes pour convaincre leur proie de faire ce qu’ils veulent, sans que celle-ci ne se rende compte de ce qui se passe.
Ils parviennent à garder la tête haute et semblent inoffensifs, voire même sympathiques aux yeux de ceux qui les côtoient au quotidien.
Lorsque l’on tombe amoureuse d’un pervers narcissique ou lorsque l’on entretient une relation avec un homme déjà marié, on peut facilement tomber dans la spirale infernale du « je suis comme elle » ou du « je suis comme lui ». On finit par croire que nous avons choisi cette situation plutôt que tout autre chose et on commence à adopter son mode de pensée, même si celui-ci est destructeur pour notre bien-être psychologique et mental.
- Les manipulateurs sont des gens très intelligents.
- Ils savent toujours trouver les bons mots pour convaincre leur proie.
- Ils sont capables de garder la tête haute malgré tout.
En lui montrant que vous n’êtes pas aussi naïf qu’il le pense
Ce qui est sûr, c’est que les pervers narcissiques sont très doués pour manipuler leurs victimes.
Ils peuvent par exemple faire croire à leur partenaire qu’il ou elle a un problème de couple, alors qu’en réalité il ou elle n’a aucun souci avec son conjoint actuel.
Il peut également se montrer jaloux et possessif envers sa compagne, ce qui va lui faire imaginer que sa relation avec son partenaire est malsaine. Ce genre de personne peut également vous demander des comptes sur votre relation amoureuse afin de la saboter.
Le pervers narcissique fait tout pour détruire la confiance en soi de la personne qu’il veut dominer et affaiblir l’autonomie de cette dernière. Ce genre d’individu est capable de vous faire croire que vous êtes responsable du fait que votre couple ne fonctionne pas, pour ensuite vous culpabiliser et essayer de vous rabaisser. Un pervers narcissique peut mettre fin à une relation amoureuse parce qu’il considère que celle-ci ne lui apporte plus autant qu’avant.
Il peut également tenter d’éloigner son partenaire des gens qui comptent pour lui (ses amis). Enfin, il peut utiliser diverses techniques afin de brimer sa compagne : insulter son conjoint devant les autres, se plaindre sans arrêt des petites choses insignifiantes qui semblent anodines à un œil extérieur… Au final, le but du pervers narcissique va toujours vers une prise totalitaire sur son partenaire (la personne est alors dépendante). Dans certains cas extrêmes, on parlera même « d’emprise » car cet individu prend possession psychologiquement du sujet au
En refusant de jouer le jeu des manipulations émotionnelles
Il est toujours difficile de réussir à se sortir d’une relation perverse. Toutefois, il est possible de s’en sortir. Si vous êtes en couple avec un pervers narcissique, sachez que cela n’est pas irrémédiable.
Vous pouvez mettre fin à une relation toxique et retrouver une vie normale.
Il faut savoir que les pervers narcissiques ont tendance à manipuler les autres pour arriver à leurs fins, quitte parfois à aller jusqu’à faire du mal aux personnes qui les entourent.
Ils ne font preuve d’aucune empathie et n’ont aucun scrupule lorsqu’ils font du mal aux autres pour leur bien-être personnel ou celui de leurs proches. Pour se sortir des griffes d’un pervers narcissique, il faut être patiente et avoir beaucoup de courage car ce type d’individu possède une forte capacité de résistance au changement.
Il existe toutefois certaines mesures qui peuvent contribuer à la rupture :
- Refuser toute manipulation émotionnelle
- Ne plus accepter les humiliations et les attaques verbales
- Ne plus tolérer les agressions physiques
En lui opposant un calme olympien
En lui opposant un calme olympien? Vous avez réussi à échapper aux griffes d’un pervers narcissique. Félicitations ! Vous êtes peut-être sauvée, mais il y a de grandes chances pour que vous soyez également brisée.
Il est important de ne pas vous empresser de rejeter tout le blâme sur votre bourreau. Bien souvent, les victimes des pervers narcissiques sont déjà fragilisées avant que cette situation ne se déclenche.
Lorsque vous comprenez qu’un homme qui prétend être votre amoureux est en réalité un manipulateur, il est difficile d’avoir une relation positive avec quelqu’un qui agit de la sorte. Pour reprendre les termes du site internet Psychologies.com : « Le pervers narcissique se met en scène comme un héros et n’a donc pas besoin de s’exposer à la critique ni à l’opposition pour exister ».
En le mettant face à ses propres contradictions
Il est important de savoir que les pervers narcissiques sont des personnes très dangereuses, car ils savent jouer sur la faiblesse de leur proie. Pour réussir à cerner leurs intentions, il faut connaître leur mode opératoire.
Les manipulateurs utilisent souvent des techniques de séduction pour attirer leur victime vers eux. Ce n’est qu’après avoir obtenu l’accord de cette dernière que l’on peut entrer en contact avec elle. Cependant, la victime peut se sentir coupable et culpabiliser par rapport à ce qui se passe entre eux. Elle aura également tendance à ne pas vouloir couper les ponts avec son pervers narcissique, même après un long moment passé ensemble.
Il faut donc être vigilant et ne pas tomber dans ce piège une seconde fois.
En lui montrant que vous n’avez pas peur de le quitter
La communication est un élément important dans une relation amoureuse.
Il faut donc savoir comment communiquer avec son homme et s’exprimer de manière à ce qu’il comprenne que vous n’êtes pas indifférente. Cependant, il ne suffit pas seulement de dire les choses, mais aussi de bien les exprimer. En effet, la communication passe par l’intonation de votre voix, le regard que vous posez sur votre interlocuteur et votre façon de poser les questions. Pour réussir à communiquer avec lui correctement, il faut tout d’abord être honnête envers soi-même avant d’être honnête envers lui.
Il ne faut pas mentir pour le séduire et pour essayer de faire croire aux autres ce qu’ils veulent entendre.
Lorsque vous êtes face à une personne qui ne souhaite pas aller vers vous ou qui refuse toute discussion avec vous, restez zen et faites preuve d’humour ! Votre homme sera plus enclin à accepter les contacts si cela peut être un jeu ! Montrez-lui que vous êtes capable de rebondir après un refus et que ce n’est absolument pas grave. Cependant, il faut savoir que si vous souhaitez discuter avec lui sans qu’il y ait réellement contact physique (par exemple par SMS) ou si cela arrive trop souvent ou encore si cela devient envahissant, il est préférable d’interrompre la conversation et passer à autre chose plutôt que de continuer cette relation amoureuse qui risque au final d’être compliquée pour tout le monde !
Le Fuis moi je te suis : Nouvelle génération !
Pour conclure, le pervers narcissique est une personne qui a besoin de contrôler l’autre. Il n’a pas confiance en lui et il se sert de vous pour arriver à ses fins. Il utilise toute son énergie pour vous manipuler et vous attirer dans un piège.
Comment déstabiliser un pervers narcissique ? [Par Jean Doridot, Docteur en psychologie]
Consulter un professionnel de santé
Vous connaissez désormais plusieurs méthodes pour déstabiliser un pervers narcissique. Cependant, cela ne vous aide peut-être pas à faire sortir cette personne de votre vie ou à annuler l’influence qu’elle peut avoir sur vous. Cela est normal, une personnalité narcissique est douée en manipulation et il peut être dur de résister à son influence. Si vous êtes dans ce cas, alors on vous recommande d’aller consulter un professionnel de santé, comme un psychologue. Un travail sur vous, sur la confiance que vous avez en vous et sur votre estime de vous-même est peut-être nécessaire.
Cela vous permettra de régler quelques problèmes qui vous gâchent la vie, en plus de vous débarrasser du pervers narcissique dans votre entourage. Ces personnalités narcissiques profitent souvent des esprits plus fragiles et sensibles. Renforcer votre personnalité, prendre confiance et vous libérer vous permettra certainement de vous délivrer de l’influence de cette personne sur vous. Cela vous permettra également de prendre confiance dans la vie courante, de saisir des opportunités qui vous font peur aujourd’hui et de vous investir dans de nouveaux projets pour vous épanouir professionnellement parlant comme sentimentalement parlant.
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