Coup de soleil : 5 remèdes maison pour les soigner

L’été est la saison de la chaleur, du ciel bleu, de la mer bleue et… des coups de soleil. Ces derniers sont causés par les rayons ultraviolets du soleil, qui à la longue endommagent la peau en la brûlant. Les symptômes n’apparaissent pas immédiatement, mais peuvent se «révéler» après cinq heures. Si elles ne sont pas traitées rapidement, les brûlures dues à l’exposition au soleil peuvent entraîner de véritables cloques et écorchures.

Voici quelques méthodes de premiers secours à domicile en cas de petit coup de soleil. Pour les brûlures plus graves, vous devez consulter votre médecin dès que possible.

1. Bicarbonate de soude. En plus d’être utile pour laver les cheveux, il peut être très rafraîchissant, grâce à sa nature alcaline. Il a également des propriétés antiseptiques qui soulagent la sensation de démangeaison associée aux brûlures. L’idéal est de remplir votre baignoire d’eau froide et d’y ajouter une tasse de bicarbonate de soude, pour la dissoudre. À ce stade, vous pouvez vous immerger dans la baignoire et profiter de ce bain rafraîchissant pendant environ un quart d’heure. Répétez une fois par jour. Alternativement, vous pouvez mélanger 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec un peu d’eau pour faire une pâte que vous appliquez sur la brûlure avec une boule de coton. Laisser agir 10 minutes et rincer. Répétez une ou deux fois par jour jusqu’à ce que l’inconfort du coup de soleil disparaisse.

2. Flocons d’avoine. haux propriétés apaisantes qui aident la peau à maintenir son hydratation naturelle et à réduire les irritations. Essayez de remplir votre baignoire d’eau froide et d’y ajouter une tasse de flocons d’avoine. Faire tremper pendant environ une demi-heure et répéter une fois par jour.

3. Aloe Vera. L’Aloe Vera possède d’excellentes propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui aident à faire face aux symptômes douloureux des coups de soleil. Achetez du gel d’Aloe Vera pur en phytothérapie, et mettez-le au réfrigérateur pendant une demi-heure. Appliquez une légère couche sur le coup de soleil et laissez-le sécher tout seul. Répétez 5 ou 6 fois par jour pendant plusieurs jours.

4. Thé noir. ET’ Riche en antioxydants, qui sont très bénéfiques pour soigner les peaux irritées et brûlées par le soleil. Le thé contient des tanins qui aident à protéger la peau des rayons UV du soleil et à réduire l’inflammation. Plongez deux ou trois sachets de thé noir dans une casserole d’eau chaude et laissez infuser quelques minutes. Ensuite, retirez les sachets de thé et laissez refroidir l’eau. Trempez un chiffon avec lequel vous tamponnerez la peau brûlée par le soleil. Renouvelez l’application 3 ou 4 fois par jour pendant au moins quelques jours.

5. Vinaigre de cidre de pomme. Egalement utilisé dans les régimes amincissants, le vinaigre de cidre de pomme est un liquide très astringent, qui peut apaiser les douleurs des coups de soleil et accélérer le processus de cicatrisation. De plus, l’acide acétique, présent dans le vinaigre de cidre de pomme, aide à soulager les démangeaisons et l’inflammation. Remplissez la baignoire d’eau tiède et ajoutez une tasse de vinaigre de cidre de pomme. Immergez-vous pendant environ une demi-heure : ce bain va rééquilibrer le niveau de pH de la peau brûlée, favorisant la cicatrisation. Répétez une fois par jour.
Vous pouvez également tremper une serviette dans un mélange d’eau et de vinaigre de cidre de pomme et envelopper la zone brûlée pendant environ dix minutes. Répétez plusieurs fois par jour pendant quelques jours. Attention: évitez l’utilisation de vinaigre de cidre de pomme si les brûlures présentent également des abrasions.