Aloe vera : tous les bienfaits de la ‘plante miracle’

La référence aux miracles souvent associée le nom d’aloe vera donne une bonne idée des nombreuses propriétés que possède cette plante dont les vertus thérapeutiques se perdent dans la nuit des temps, déjà chez les anciens Egyptiens qui l’utilisaient pour assurer longue vie au corps momifié des pharaons et avec la reine Cléopâtre qui l’utilisait comme soin de beauté pour la peau.

Caractérisé par différentes espèces, le plus utilisé est aloe vera à la fois sous forme de jus présent à l’intérieur de la plante et de gel obtenu par son pressage.

Le gel, en particulier, est caractérisé par de l’eau, des vitamines, des acides organiques qui favorisent la réactivité des différents systèmes de l’organisme affectés par le stress. Elle peut être utilisée sur la peau, pour apaiser les coups de soleil ou les démangeaisons causés par les piqûres d’insectes, ou pour contrer les douleurs musculaires, mais elle est également excellente comme anti-inflammatoire, antioxydant et laxatif.

« Le gel d’aloès « pourrait » améliorer certaines formes de gastrite et l’inflammation intestinale grâce à sa capacité à recouvrir et à protéger les parois de l’estomac » a expliqué le diététicien Giuliano Ubezio à Salon de la vanité que, précisant comment « l’utilisation du jus d’Aloe vera comme tonique gastro-intestinal est très fréquente même s’il y a peu de preuves scientifiques à l’appui », il a ajouté que « la consommation de jus d’aloe vera est souvent associée à des ventes à domicile ou le bouche à oreille, où le consommateur devient alors revendeur sans vraiment être un expert ».

Méfiez-vous de ceux qui n’ont rien à voir avec le secteur de la santé, mais propose des produits à base d’aloès comme s’ils étaient une panacée contre tous les maux est le conseil exprimé par l’expert qui recommande de toujours contacter des personnes accréditées et d’acheter des articles de marque certifiés, étant donné qu’ils doivent également être signalés quelques contre-indicationsEn fait, le jus ou le gel d’aloès ne doit pas être donné aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans et un surdosage pourrait provoquer des crampes intestinales et, dans certains cas, une déshydratation. Enfin, son utilisation peut interagir avec la cortisone, les diurétiques, les digitaliques, les antiarythmiques.