Le citron, ingrédient de beauté : 5 façons d’en profiter au maximum

Ce n’est pas seulement un condiment frais pour le poisson et les salades d’été ou un ingrédient considéré par beaucoup comme miraculeux pour perdre du poids sans gros sacrifices : le citron, l’agrume jaune parmi les principaux composants du régime méditerranéen, est également un allié beauté important qui, à moindre coût, garantit un apport complet en vitamine C, calcium, magnésium, potassium et tous les antioxydants naturels qui améliorent l’apparence de la peau, des cheveux, des dents et des ongles.

Ici, alors, pourquoi profiter de ses effets bénéfiques avec quelques recettes de beauté simples à préparer à la maison, il peut s’avérer être une véritable panacée pour la santé esthétique et au-delà, capables de bénéficier également au système immunitaire et à la digestion.

– Visage plus frais et plus lumineux. Le jus d’un citron, un pot de yaourt nature et une huile essentielle comme la lavande devient excellent nettoyant maison laisser poser environ 10 minutes sur le visage puis rincer.

– Peau parfaitement propre. Une cuillère à café de miel ajoutée au jus d’un demi-citron permet de éliminer les impuretés du visage après l’avoir laissé agir environ 15 minutes.

– Lèvres douces. Quelques gouttes de citron sur les lèvres avant de s’endormir permettent, après un rinçage normal, de se réveiller avec lèvres douces et soyeux prêt à accueillir le maquillage de tous les jours.

– Dents plus blanches. Laisser agir pas plus d’une minute un peu bicarbonate de soude et jus de citron sur les dents (peut-être à l’aide d’un coton-tige), cela aide à avoir un sourire éclatant.

– Des ongles plus forts. Pour les fortifier et accélérer leur croissance, faites tremper vos ongles dans une solution d’huile d’olive et de jus de citron pendant environ 10 minutes puis bien les rincer avec de l’eau tiède. Le citron aide également à adoucir les cuticules et à éliminer les résidus de vernis à ongles et les cernes jaunes causés par le tabagisme.

Même l’organisme, cependant, bénéficie des effets de ses propriétés : i les citrons, en effet, sont riches en potassium qui stimule les fonctions cérébrales et nerveuses et aide à contrôler la tension artérielle en apportant des améliorations significatives au système immunitaire.

Il réduit également l’acidité du corps comme il est capable d’équilibrer le PH et en encourageant le foie à produire de la bile, un acide nécessaire à la digestion, il réduit les brûlures d’estomac et la constipation.