Bien être

Choisir son cours de yoga n’est pas toujours facile. Il faut trouver le bon professeur et le cours qui nous correspond. Quand on est débutant, c’est encore plus difficile, on peut se sentir perdu devant le nombre de yoga différent. Alors nous allons vous éclairer, pour que vous puissiez choisir votre cours de yoga plus …

S’il y a bien un sujet sur lequel on entend tout et son contraire c’est bien celui de l’épilation définitive et la différence entre l’épilation laser et celle à la lumière pulsée. Il y a ceux qui prétendent que c’est la même chose, ceux qui disent que l’une est mieux, ceux qui ont entendu des …

Nous connaissons tous des personnes qui sont enclines à la manipulation, qu’il s’agisse d’amis, de membres de la famille ou de notre conjoint. Ce sont des gens qui savent comment nous intimider, forcer, critiquer, blâmer et insulter. Sinon ils flattent, sympathisent, se comportent innocemment, mais pas sincèrement. C’est du chantage émotionnel. C’est de la manipulation. …

De très nombreuses personnes sont affectés par le stress chaque jour et notamment le stress psychologique appelé également stress émotionnel. De nombreux facteurs peuvent être source de stress, le travail, la vie de famille, les aléas de la vie. Il existe un bon nombre de méthodes pour lutter contre le stress et nous allons vous …

Les chakras Les chakras sont des centres énergétiques répartis le long du corps, de la base de la colonne vertébrale au sommet du crâne. Ils représentent notre anatomie subtile et remplissent une fonction aussi bien physique que psychique. Habituellement, ils sont au nombre de sept principaux, mais il y en a d’autres, au niveau des …

Les boutiques et les revendeurs de CBD se multiplient comme des petits pains sur l’hexagone, proposant des produits de plus ou moins bonne qualité et pas toujours 100% conforme à la réglementation, il est donc indispensable qu’on fasse le point avec vous sur l’huile de CBD pour que vous connaissiez tous les mystères qui l’entoure. …

Les 7 corps subtils sont les suivants, dans l’ordre : Notre propre apparence ne se limite pas seulement à notre enveloppe charnelle. Nous possédons également une enveloppe énergétique constituée de 7 corps subtils qui sont imbriqués et se chevauchent  les uns dans les autres. Plus précisément et dans l’ordre : Le corps physique contient le corps éthérique, …

Quel forme de yoga est utilisée dans notre studio ? Notre mission est d’enseigner le Hatha Yoga en partant des fondations, des bases de cette discipline. Nos cours, sont des cours débutants pendant les quels nous enseignons les principes fondamentaux du Hatha Yoga. Nous avons pour objectif de vous détailler avec minutie les différentes positions …

Alors dites nous tout, vous êtes plutôt du style Kapha (l’eau et la terre), Pitta (le feu et l’eau) ou Vâta (la terre et l’air). Pour trouvez un équilibre et bien-être et retrouvez l’énergie, le programme alimentaire ayurvédique est celui qu’il vous faut. On s’y met? L’ayurvéda, qu’est ce que c’est? L’ayurvéda est une médecine …

De nombreuses personnes optent pour une alimentation bio et cela dans le but de ne pas prendre des pesticides qui sont mauvais pour la santé que les légumes et fruits contiennent. Contrairement aux aliments qui se vendent au supermarché, les conserves et d’autres aliments que vous achetez chez votre agriculteur sont traités rarement avec des …